Runningooing!

福岡市中央区の税理士七澤浩之のブログ~経営もランニングも計画と実行~

2019-06-11から1日間の記事一覧

昨日のRUNNINGOO 20190611

ランニングフォームを変えたことによって、本当に膝痛が軽減したのかを確かめるべく、10km、今できる限りの力で頑張るぞ!と思い走ってみました。 骨盤を使う意識がなくなり、足だけで走っていると膝周りに若干違和感が生じます。いかんいかん!と骨盤を使…