走りの記録 2018年7月28日

走りの記録

日時：

2018年7月28日

場所：

福大ラン

距離：

12ｋｍ

記録：

61分48秒（6分09秒/ｋｍ）

感想：

ストライド走法はしんどいので、ピッチ走法を試す。

へそを引っ張られるイメージで走ってみた。

タイム的には満足できるタイム。

ただ涼しかったからタイムが良かったのかもしれない。