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走りの記録 2018年7月28日

走りの記録

日時:

2018年7月28日

場所:

福大ラン

距離:

12km

記録:

61分48秒(6分09秒/km)

感想:

ストライド走法はしんどいので、ピッチ走法を試す。

へそを引っ張られるイメージで走ってみた。

タイム的には満足できるタイム。

ただ涼しかったからタイムが良かったのかもしれない。

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