畑 時々マラソン

野菜を育てたことない男の畑日記(時々マラソン)

2019-06-08から1日間の記事一覧

ランニング・フォーム改善取組中!競歩の選手の歩き方を参考に大転子の使い方を学ぶ

頭からランニングフォーム、特に大転子の使い方が離れません。時間があれば、みやすのんき先生の本を読んでいます。 この本で、競歩の選手の歩き方について触れられています。で、競歩の選手について、何か参考になるものがないかとインターネットを徘徊して…